骨病講座進社區 保健運動受歡迎
2018-11-19 標簽: 來源:延吉新聞網
11月19日,延吉市建工街道延春社區攜手延吉市現代醫院為社區老人開展了骨病知識講座,共70余人參加此次活動。

醫生首先講到骨病的危害,頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等疾病已不足為奇,特別是老年人關節退行性病變非常嚴重,更容易受到骨病的侵襲。醫生教授大家應具備各類骨科疾病的初步識別能力,從而有利于疾病的及早發現和診斷,并對預防方法進行了詳細講解,邊講解邊示范帶動大家學習日常保健的基本運動,動作簡單易學,老人們很快就領會動作要領,醫生還指出了人們在生活當中經常忽略的地方,如老年人久坐不動會引起腰椎不適、頸椎病等,在日常生活中一些不良習慣要加以改正,在場的每位老人都聽得學得非常認真。



此外,醫生還向大家推薦了骨病健康養生常識,從飲食等日常生活中應該掌握的基本知識,此次健康知識講座語言通俗易懂,貼近老人生活,講授結束后,老人們還圍著醫生對自己身體情況進行咨詢請教。


醫生首先講到骨病的危害,頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等疾病已不足為奇,特別是老年人關節退行性病變非常嚴重,更容易受到骨病的侵襲。醫生教授大家應具備各類骨科疾病的初步識別能力,從而有利于疾病的及早發現和診斷,并對預防方法進行了詳細講解,邊講解邊示范帶動大家學習日常保健的基本運動,動作簡單易學,老人們很快就領會動作要領,醫生還指出了人們在生活當中經常忽略的地方,如老年人久坐不動會引起腰椎不適、頸椎病等,在日常生活中一些不良習慣要加以改正,在場的每位老人都聽得學得非常認真。



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