冬季健康講座 為老人送溫暖

　　1月8日，河南街道白山社區(qū)聯合河南衛(wèi)生服務中心舉辦老年人慢性疾病預防健康教育知識講座。

 

　　此次活動，由河南衛(wèi)生服務中心李春杰老師講授老年疾病預防方法。活動現場，講師從合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等四個方面，就如何預防糖尿病、心腦血管疾病、高血壓病等常見老年慢性病進行了詳細講解，引導老年人糾正錯誤生活習慣，加強自我保健意識。

　　此次知識講座不僅普及了健康知識，也進一步增強了老年人自我保健能力，受到了大家的好評。參與活動的老年朋友們紛紛表示，要將學到的知識運用到生活中去，同時希望社區(qū)今后能舉辦更多類似的活動。

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